スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

グレープフルーツジュース20円也

P1000760.jpg




グレープフルーツ(ルビー)が1個10円で売っていたので、
大量に買ってグレープフルーツジュース生活です。
グレープフルーツはそのまま剥いて食べていたときは、
あまり好きな部類ではなかったのですが、
ジュースにしてからはリンゴ系ジュースの次に多く作っているほど
お気に入りの果物です。
ホワイトよりもルビーの方が断然好きです。

7/3土曜はジュース作らず。
食事の記録用紙紛失

体重 64.3kg
体脂肪 16.6%


7/4
牛丼(松屋)

グレープフルーツジュース 20円
グレープフルーツ(ルビー)2個 20円

バナナ1本

七ふく神(ふぐ料理)
恵比寿様コース

計測し忘れノーデータ


スポンサーサイト

テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。