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パイナップルジュース

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いつも行くはなまる生鮮市場でパイナップルが100円で売っていたので、
パイナップルジュースを作りました。
上段がパイナップルジュース。
下段がパイナップル+アップルジュースです。
パイナップル1/2とリンゴ1個で作ったジュースですが、
パイナップルの甘みがメインでありながら、
リンゴを加えたことでマイルドになり、
最初に飲んだパイナップルジュースよりも飲み口がいいです。

パイナップル 100円
りんご1個 66円

計 166円


体重 63.8kg
体脂肪 17.8%

今週末にラーメン食べ比べ、
バームクーヘン大量食いをしたせいか全く体重が減りません。
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テーマ : ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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